Микробиом кишечника – расшифрован
Тест Vivabioma Shotgun-метагеномика – 80 миллионов прочтений на образец, 45+ отчётов о бактериях, грибках, вирусах и функциональных путях. Образец кала дома, расшифровка отчёта и персональные рекомендации.
Скрининговое исследование, а не клиническая диагностика
Vivabioma - информативное функциональное картирование – это не скрининг и не диагностический тест – оно картирует состав микроорганизмов кишечника и помогает принимать осознанные решения о питании и образе жизни. Оно не заменяет колоноскопию, кальпротектин, ПЦР на патогены или врачебную диагностику. При наличии тревожных симптомов (кровь в кале, потеря веса, постоянная боль, лихорадка) - обратитесь сначала к семейному врачу или гастроэнтерологу.
Согласно международному консенсусу, клиническая польза тестов микробиома пока ограничена. Тест не используют для постановки диагноза, назначения лекарств или исключения органического заболевания.
Почему важен микробиом
Ваш второй «орган» весит до 2 кг и управляет большим, чем вы думаете
Микробиом кишечника участвует в калибровке иммунной системы, синтезе витаминов (K2, B12, фолат), производстве короткоцепочечных жирных кислот (бутират питает эпителий кишечника), синтезе предшественников нейротрансмиттеров (~90% предшественников серотонина образуется в кишечнике) и формировании реакции на глюкозу после приёмов пищи.
Дисбиоз - дисбаланс микробов - тесно связан с инсулинорезистентностью, аллергиями, тревожностью и аутоиммунными заболеваниями. Тест не диагностирует болезнь, но помогает понять, как скорректировать диету, пребиотики и пробиотики.
Хронические расстройства пищеварения
Вздутие, запоры, диарея, симптомы по типу СРК
Ось кишечник-мозг
Тревожность, расстройства настроения, нарушения сна, «туман в голове»
Метаболическая дисфункция
Инсулинорезистентность, проблемы с весом, хроническое воспаление
Аутоиммунность и аллергии
Проблемы с кожей, экзема, пищевая чувствительность
Что охватывает отчёт
Четыре блока, более 45 отчётов
Разнообразие и баланс
12 отчётов – богатство видов бактерий, альфа- и бета-разнообразие, устойчивость экосистемы к стрессу и курсам антибиотиков.
Функциональность и метаболизм
24 отчёта – как микробиом производит витамины (K2, B12, фолат), короткоцепочечные жирные кислоты (SCFA – бутират, пропионат) и влияет на реакцию сахара крови.
Технология
Illumina Shotgun-метагеномика - 80М прочтений / образец
- Выявляет бактерии, археи, грибки, вирусы и паразиты на уровне штамма – а не только рода, как в тестах 16S-рРНК
- Функциональное картирование: метаболические пути, гены устойчивости к антибиотикам (резистом)
- Европейские лаборатории с сертификатами ISO 17025, 13485 и 15189
- Передача данных с SSL-шифрованием, соответствие GDPR
- Транспортировка образца кала включена в стоимость
Как проходит тест
Четыре шага – большинство дома
В стоимость теста входит расшифровка отчёта и персональные рекомендации. Если хотите отдельный приём – выберите комплексный пакет.
- 1
Забронируйте
Забронируйте тестовый пакет онлайн. Мы отправим набор Vivabioma для сбора образца вместе с инструкциями.
- 2
Образец кала дома
Вы сами берёте небольшой образец дома (~10 мин). Отправляете его почтой обратно в лабораторию в Испании – доставка включена в стоимость.
- 3
Результат в среднем через 8 недель
Лаборатория секвенирует образец технологией Illumina Shotgun (80М прочтений/образец). Отчёт приходит вам на e-mail.
- 4
Расшифровка отчёта и рекомендации
Д-р Саади расшифровывает отчёт в контексте и составляет персональные рекомендации по питанию и образу жизни. Это не отдельный приём.
Дополнительные услуги
Исследования, которые добавляются к консультации
Эти исследования не заказываются отдельно. На консультации обсуждаем, дадут ли они что-то в вашей ситуации, и при необходимости заказываем их на приёме.
Генетический тест (TellmeGen Advanced)
290 €
Без интерпретации врача
490 €
С письменной интерпретацией и рекомендациями врача
Анализ микробиома кишечника (Vivabioma)
290 €
Без интерпретации врача
390 €
С письменной интерпретацией и рекомендациями врача
Постоянный монитор глюкозы (CGM)
190 €
Включает установку сенсора и интерпретацию результатов
Отдельно забронировать нельзя – заказ возможен только в рамках консультации врача.
Записаться на консультациюПример результатов
Как выглядит отчёт о микробиоме?
Отчёт Vivabioma даёт обзор разнообразия бактерий кишечника, важных штаммов бактерий и функционального баланса. Ниже приведён иллюстративный пример – ваши результаты зависят от вашего уникального микробиома.
Общая оценка
Разнообразие микробиома
Индекс Шеннона + оценка богатства по сравнению со здоровыми взрослыми
Категория
Ключевые штаммы бактерий
- Akkermansia muciniphilaНизкий (0.3%)
- Faecalibacterium prausnitziiХорошо (4.2%)
- Bifidobacterium spp.Пограничное
- Соотношение Firmicutes / Bacteroidetes1.8 : 1
Анализируется 300+ видов бактерий
Пример данных для иллюстрации. Отчёт Vivabioma помимо оценок содержит конкретные рекомендации по питанию (пребиотические волокна, ферментированные продукты, полифенолы), цель которых - поддержать недостаточно представленные полезные штаммы бактерий. На консультации мы вместе разбираем результаты и составляем для вас практический план действий на 8–12 недель.
Микробиом пластичен
Результаты оценивают в контексте
Состав микробиома может меняться со временем под влиянием питания, лекарств и других факторов. Один результат описывает момент взятия образца и сам по себе не подтверждает наличие заболевания или эффективность вмешательства.
Каждый предыдущий отчёт обновляется в портале бесплатно по мере роста научной базы данных Vivabioma.
Часто задаваемые вопросы
Прежде чем бронировать
Напоминание: тест Vivabioma – информативное функциональное картирование исследование, а не диагностический медицинский тест. Каждая значимая находка требует врачебной оценки, а при тревожных симптомах следует сначала обратиться к гастроэнтерологу.