Профилактика рака

Профилактика рака — картирование рисков и ежедневные выборы, которые имеют значение

Рак не всегда можно предотвратить, но многие факторы риска можно узнать и на них повлиять. Synage Health помогает построить твой индивидуальный профиль риска — генетика, обмен веществ, образ жизни и анализы — и составить практический план профилактических шагов.

Записаться на консультацию по профилактике рака Смотреть услуги

Три опоры, которые мы смотрим у каждого пациента

Генетический фон

Наследственные факторы и полигенные оценки, определяющие, на что в образе жизни особенно обратить внимание.

Обмен веществ и воспаление

Инсулинорезистентность, хроническое воспаление и висцеральный жир сегодня связаны с риском ряда видов рака.

Образ жизни и среда

Питание, сон, движение, алкоголь, витамин D, вес — ежедневные выборы, которые можно конкретно менять.

Тесты и анализы

Чем мы картируем риск

Подход на данных: генетический тест + анализы крови + микробиом кишечника + врачебная интерпретация — не разовый скрининг без контекста.

Лаборант обрабатывает пробы крови для анализа маркеров риска

Генетический тест с врачебной интерпретацией

Наследственные профили риска, фармакогенетика и индивидуальные сильные / слабые стороны.

Смотреть генетический тест

Анализ микробиома кишечника

Разнообразие микробиома и маркеры воспаления — один из факторов, связанных с долгосрочным здоровьем и риском.

Смотреть тест микробиома

Расширенные анализы крови + консультация

Метаболическая панель, маркеры воспаления, витамин D, гормональный фон — вместе с врачебной интерпретацией в рамках углублённого чек-апа.

Смотреть консультации

Клиники-партнёры

При необходимости направляем на дополнительные исследования

Если во время консультации выясняется, что твой профиль риска требует визуальной диагностики или эндоскопических исследований, врач выдаёт направление в надёжные клиники-партнёры в Эстонии. Сами исследования не входят в услуги Synage Health и оплачиваются напрямую поставщику услуги.

УЗИ щитовидной железы
УЗИ брюшной полости
Колоноскопия и гастроскопия (эндоскопические исследования)
МРТ- и компьютерная томография
Консультация дерматолога для скрининга на рак кожи (дерматоскопия)

Направление выдаётся только при наличии индивидуальных показаний. Все исследования выполняются в лицензированных клиниках-партнёрах в соответствии с законодательством Эстонии о здравоохранении.

Стол с растительной и белковой едой: овощи и бобовые

Образ жизни, влияющий на риск

Семь ежедневных факторов с наибольшей доказательной базой

Каждый фактор работает, когда он часть системы, а не разовое усилие.

Питание: много растений и достаточно белка, минимум ультра-обработанных продуктов, клетчатка и полифенолы.
Вес тела и висцеральный жир — метаболическое здоровье один из самых сильных изменяемых факторов.
Коррекция инсулино- и лептинорезистентности — ключевой фактор восстановления обмена веществ и гормонального баланса.
Движение: регулярное умеренное + силовые тренировки; меньше сидения.
Сон 7–8 часов и управление стрессом — оба влияют на воспаление и гормоны.
Снижение алкоголя и отказ от курения.
Снижение нагрузки от экологических токсинов — пластики, пестициды, тяжёлые металлы, аудит бытовой химии и качества воздуха дома.

Вес каждого фактора зависит от индивидуального профиля риска. Это разбирается на консультации.

Картирование рисков

Что ты получаешь с консультации

Консультация даёт контекст — без запугивания и без ложных обещаний.

Твой индивидуальный профиль риска на основе генетики + анализов + образа жизни.
Понимание, какие скрининги и как часто разумно делать (у семейного / профильного врача).
Приоритетные изменения образа жизни, наиболее влияющие именно на твой профиль.
Ясный следующий шаг — чек-ап, генетический тест, микробиом или последующая консультация.

Что представляет собой эта услуга и чем она не является

✓

Образовательная и превентивная консультация по картированию факторов риска.
Поддержка в образе жизни, питании, голодании, физической активности и приёме добавок на доказательной основе.
Влияние на эпигенетические факторы для снижения риска хронических заболеваний, включая рак.
При необходимости — направление на дополнительные исследования в клиники-партнёры.

✗

Это не онкологическая услуга и не диагностика рака.
Это не лечение рака и не замена консультации онколога.
Не заменяет семейного врача и государственные скрининговые программы.
Не гарантирует защиту от возникновения рака — помогает лишь снизить существующие модифицируемые риски.

Начни с картирования своего риска

Если хочешь понять, где у тебя индивидуальные риски и на что можно повлиять — запишись на консультацию.

Записаться на консультацию по профилактике рака Про метаболическое здоровье

Материал носит образовательный характер. Он не заменяет семейного врача, онколога и государственные скрининг-программы. Профилактику рака нельзя гарантировать; речь идёт о вероятностях и снижении факторов риска.

Факты об услуге

Цена: €990
Длительность: 45 мин
Встреч: 2
Формат: На месте или видео
Результаты: Анализы крови 1–3 недели, CGM 14 дней; результаты разбираем в течение 3–5 недель.

Входит в цену

Первичный приём (25 мин) — анкета, измерения и выписка анализов
30+ маркеров: ApoB, инсулин и HOMA-IR, HbA1c, Lp(a), hs-CRP, гомоцистеин, гормоны, витамин D, ферритин
Анализ мочи и кала
DEXA-исследование (плотность костей + состав тела) в партнёрской клинике
Монитор глюкозы (CGM) 14 дней + интерпретация
45-мин повторный приём для разбора результатов

Не входит в цену

Генетический тест и анализ микробиома (входят в углублённую оценку)
Онкоскрининги (колоноскопия, маммография, ПСА, ВПЧ) — при необходимости направляем, оплачивается отдельно
Долгосрочное ведение программы (см. Программы)

Как проходит услуга

1Визит 1 · 45 минПервичный приём: анамнез, измерения, назначение анализов, мазок из щеки и выдача домашнего набора для микробиома.
2Визит 2 · 45 минРазбор результатов анализов крови и первые рекомендации.
3Визит 3 · 25 минРазбор результатов генетики и микробиома (до 8 недель от первичного приёма).

Общий срок: Анализы крови 1–3 недели, генетика и микробиом до 8 недель.

В цену входят: все три встречи, анализы, генетический тест и анализ микробиома.

Оплачивается отдельно: При необходимости доп. обследования — отдельно · CGM заказывается отдельно

Почему нам можно доверять

Лицензированный поставщик услуги
Медицинскую услугу оказывает OÜ MediArte, лицензия L07540. Приём ведёт врач.
Бронирование в официальной системе
Время бронируется в системе ConnectedOnline — подтверждение приходит на e-mail.
Данные защищены
Данные о здоровье обрабатываются в соответствии с GDPR и требованиями Эстонии.
Понятный счёт и условия
Цена указана на странице до бронирования. Вопросы: info@synage.ee.

Кому эта услуга не подходит

Честность экономит ваше время и деньги. Услуга не подойдёт в следующих ситуациях:

Если нужен профосмотр для работы или медсправка для прав — это отдельные услуги в других местах.
Если вы ждёте за один визит все обследования специалистов — при необходимости мы даём направление дальше.
При остром состоянии (сильная боль, температура, одышка, травма) — обратитесь к семейному врачу, дежурному врачу или в EMO.
Если вы ждёте замены диагностики и лечения — мы работаем рядом с вашим семейным врачом и специалистами, а не вместо них.
Если нужен только рецепт или справка без обследования — на профилактическом приёме мы их не выдаём.

Сомневаетесь — напишите до бронирования info@synage.ee

Что дальше