Rasva ja lihaste jaotus
Kaalunumber ei erista rasva ja lihast. DXA näitab, kui palju on kummastki ning kuidas need kehas jaotuvad.
Uuringud ja hindamised
DXA (kahe energiaga röntgenabsorptsiomeetria) mõõdab täpselt rasvamassi, lihasmassi ja luutihedust. Uuring tehakse partnerkeskuses ning tulemused tõlgendame koos arsti vastuvõtul, et numbritest saaks arusaadav plaan.
Kaalunumber ei erista rasva ja lihast. DXA näitab, kui palju on kummastki ning kuidas need kehas jaotuvad.
Sisemine kõhurasv on ainevahetuse seisukohalt olulisem kui üldkaal. DXA aitab seda hinnata mõõdetavalt.
Luude mineraalne tihedus annab lähtepunkti, mille põhjal arst saab hinnata luude tugevust ja jälgida muutust ajas.
Korduv mõõtmine näitab, kas kaalulangus tuleb rasva või lihaste arvelt - see on programmide jälgimisel kõige olulisem number.
1. Arsti vastuvõtt
Räägime läbi sinu küsimuse ja tervisetausta. Arst hindab, kas DXA on sinu puhul põhjendatud või piisab teistest mõõtmistest.
2. Mõõtmine partnerkeskuses
Uuring ise võtab paar minutit, on valutu ja ei nõua ettevalmistust peale mugavate riiete.
3. Tulemuste tõlgendus
Arst selgitab, mida numbrid sinu puhul tähendavad, ja seob need edasise plaaniga - toitumine, treening, analüüsid.
Kuhu edasi
Kehakoostise mõõtmine on kõige kasulikum siis, kui see on osa laiemast hindamisest või programmist.
Tervisekontroll
Laiendatud vereanalüüsid, uriini- ja roojaproov, DEXA uuring ning 14 päeva pidevat veresuhkru mõõtmist (CGM) koos arsti tõlgendusega.
Metaboolse tervise põhjalik hindamine
Fookus insuliiniresistentsusel ja ainevahetusel - arstlik plaan konkreetsete markerite põhjal.
Tervise optimeerimise programm - 30 päeva
Ühe kuu jälgimine peale lähtehindamist - konkreetsed muutused ja arstlik tugi.
Broneeri arsti konsultatsioon - vaatame üle sinu küsimuse ja otsustame koos, millised mõõtmised on sinu puhul tegelikult vajalikud.
Broneeri arsti konsultatsioon