Vähiennetus

Vähiennetus — riskide kaardistamine ja igapäevased valikud, mis loevad

Vähki ei saa alati vältida, aga paljusid riskitegureid saab teada ja mõjutada. Synage Health aitab kaardistada sinu individuaalse riskiprofiili — geneetiline foon, ainevahetus, elustiil ja vereanalüüsid — ning kokku panna praktilise plaani ennetavateks valikuteks.

Broneeri vähiennetuse konsultatsioon Vaata teenuseid

Kolm sammast, mida vaatame igal patsiendil

Geneetiline foon

Pärilikud riskitegurid ja polügeensed skoorid, mis mõjutavad, millele elustiilis eriti tähelepanu pöörata.

Ainevahetus ja põletik

Insuliiniresistentsus, krooniline põletik ja kõhusisene rasv on tänapäeval seotud mitme vähitüübi riskiga.

Elustiil ja keskkond

Toitumine, uni, liikumine, alkohol, D-vitamiin, kaal — igapäevased valikud, mida saab konkreetselt muuta.

Testid ja analüüsid

Millega me riski kaardistame

Andmepõhine lähenemine: geenitest + vereanalüüsid + soolestiku mikrobioom + arsti tõlgendus, mitte ühekordne skriining ilma kontekstita.

Laboritehnik töötleb vereproove vähiriski markerite analüüsiks

Geenitest arstliku tõlgendusega

Pärilikud riskiprofiilid (sh onkogeneetilised markerid, kus see on kohane), farmakogeneetika ja individuaalsed tugevused/nõrkused.

Vaata geenitesti

Soolestiku mikrobioomi analüüs

Mikrobioomi mitmekesisus ja põletiku markerid — üks tegur, mida tänapäeval seostatakse pikaajalise tervise ja vähiriskiga.

Vaata mikrobioomi testi

Laiendatud vereanalüüsid + konsultatsioon

Metaboolne paneel, põletiku markerid, D-vitamiin, ainevahetus, hormonaalne foon — koos arsti tõlgendusega põhjaliku tervisekontrolli raames.

Vaata konsultatsioone

Partnerkliinikud

Vajadusel suuname edasi täiendavatele uuringutele

Kui konsultatsiooni käigus selgub, et sinu riskiprofiil vajab pildidiagnostikat või endoskoopilisi uuringuid, väljastab arst saatekirja usaldusväärsetele partnerkliinikutele Eestis. Uuringud ise ei kuulu Synage Health teenuste hulka ja tasutakse otse teenuse osutajale.

Kilpnäärme ultraheli
Kõhukoopa ultraheli
Kolonoskoopia ja gastroskoopia (endoskoopilised uuringud)
MRT- ja kompuutertomograafia uuringud
Nahaarsti konsultatsioon nahavähi sõeluuringuks (dermatoskoopia)

Saatekiri väljastatakse ainult individuaalse näidustuse korral. Kõik uuringud teostatakse litsentseeritud partnerkliinikutes vastavalt Eesti tervishoiuseadusandlusele.

Taimerikas ja valgurikas toidulaud köögiviljade ning kaunviljadega

Elustiil, mis mõjutab riski

Seitse igapäevast tegurit, millel on kõige suurem tõendusbaas

Iga tegur toimib ennekõike siis, kui see on osa süsteemist — mitte ühekordne pingutus.

Toitumine: taimerikas ja valgurikas, minimaalselt ultratöödeldud toit, piisavalt kiudaineid ja polüfenoole.
Kehakaal ja kõhusisene rasv — ainevahetuse tervis on üks tugevamaid mõjutatavaid tegureid.
Insuliini- ja leptiiniresistentsuse korrigeerimine — võtmetegur ainevahetuse ja hormonaalse tasakaalu taastamisel.
Liikumine: regulaarne mõõdukas + jõutreening; istumise vähendamine.
Uni 7–8 tundi ja stressijuhtimine — mõlemad mõjutavad põletikku ja hormoone.
Alkoholi vähendamine ja suitsetamisest loobumine.
Keskkonnatoksiinidest vabanemine — plastikud, pestitsiidid, raskmetallid, sisekliima ja kodukeemia auditeerimine.

Igaühe kaal ja mõju sõltub konkreetsest riskiprofiilist. Selle üle vaatab arst konsultatsioonil.

Riskide kaardistamine

Mida sa saad konsultatsioonilt kaasa

Konsultatsioon annab sulle konteksti — ilma hirmutamiseta ja ilma valelubadusteta.

Sinu individuaalne riskiprofiil geneetika + analüüside + elustiili põhjal.
Ülevaade, milliseid sõeluuringuid ja kui tihti oleks mõistlik teha (perearsti / eriarsti pool).
Prioriteetsed elustiili muudatused, mis mõjutavad just sinu profiili kõige rohkem.
Selge järgmine samm — kas põhjalik tervisekontroll, geenitest, mikrobioom või jätkukonsultatsioon.

Mis see teenus on ja mis see ei ole

✓

Hariduslik ja ennetav konsultatsioon riskitegurite kaardistamiseks.
Elustiili, toitumise, paastumise, kehalise aktiivsuse ja toidulisandite tugi tõenduspõhiselt.
Epigeneetiliste tegurite mõjutamine, et vähendada krooniliste haiguste, sh vähi tekkimise riske.
Vajadusel saatekiri partnerkliinikute täiendavatele uuringutele.

✗

Ei ole onkoloogiline teenus ega vähi diagnoosimine.
Ei ole vähi ravi ega asenda onkoloogi konsultatsiooni.
Ei asenda perearsti ega riiklikke sõeluuringute program.
Ei garanteeri kaitset vähi tekkimise eest — aitab vaid vähendada olemasolevaid mõjutatavaid riske.

Alusta oma riski kaardistamisest

Kui soovid teada, kus sinu individuaalsed riskid on ja mida saad ise mõjutada, broneeri konsultatsioon.

Broneeri vähiennetuse konsultatsioon Loe metaboolsest tervisest

Sisu on hariduslik. See ei asenda perearsti, onkoloogi ega sõeluuringute programmi. Vähiennetust ei saa garanteerida; me räägime tõenäosustest ja riskitegurite vähendamisest.

Teenuse faktid

Hind: €990
Kestus: 45 min
Kohtumisi: 2
Formaat: Kohapeal või video
Tulemused: Vereanalüüsid 1–3 nädalat, CGM 14 päeva; tulemused ühes tõlgenduses 3–5 nädala jooksul.

Hinnas sisaldub

Esmavisiit (25 min) — anketeerimine, mõõtmised ja analüüside väljakirjutamine
30+ markerit: ApoB, insuliin ja HOMA-IR, HbA1c, Lp(a), hs-CRP, homotsüsteiin, hormoonid, D-vitamiin, ferritiin
Uriinianalüüs ja roojaproov
DEXA uuring (luutihedus + kehakoostis) partnerkliinikus
Glükoosimonitor (CGM) 14 päeva + tõlgendus
45-min järelvisiit tulemuste ülevaatamiseks

Hinnas ei sisaldu

Geenitest ja soolestiku mikrobioomi analüüs (kuuluvad süvahindamise paketti)
Vähi sõeluuringud (kolonoskoopia, mammograafia, PSA, HPV) — vajadusel suuname, kulu eraldi
Pikaajaline programmi jälgimine (vt Programmid)

Kuidas teenus kulgeb

1Visiit 1 · 45 minEsmavastuvõtt: senise tervise ülevaade, mõõtmised, analüüside määramine, geeniproovi (põsekaabe) võtmine ja mikrobioomi kodukomplekti üleandmine.
2Visiit 2 · 45 minVereanalüüside tulemuste arutelu ja esimesed soovitused.
3Visiit 3 · 25 minGeenitesti ja mikrobioomi tulemuste ülevaatamine (kuni 8 nädalat esmavisiidist).

Kogu ajakava: Vereanalüüsid 1–3 nädalat, geenitest ja mikrobioom kuni 8 nädalat.

Hinnas: kõik kolm kohtumist, analüüsid, geenitest ja mikrobioomi analüüs.

Lisandub eraldi: Vajadusel suunamine lisauuringutele — kulu eraldi · CGM tellitakse eraldi

Miks saad meid usaldada

Litsentseeritud teenuseosutaja
Meditsiiniteenust osutab OÜ MediArte, tegevusluba L07540. Vastuvõtu viib läbi arst.
Broneerimine ametlikus süsteemis
Aeg broneeritakse ConnectedOnline süsteemis — kinnitus tuleb e-postiga.
Andmed on kaitstud
Terviseandmeid töödeldakse GDPR-i ja Eesti tervishoiuteenuste nõuete kohaselt.
Selge arve ja tingimused
Hind on lehel kirjas enne broneerimist. Küsimused: info@synage.ee.

Kellele see teenus ei sobi

Ausus säästab sinu aega ja raha. See teenus ei ole õige valik järgmistes olukordades:

Kui vajad töötervishoiu- või juhiloakontrolli — need on eraldi teenused mujal.
Kui ootad ühe visiidiga kõiki eriarsti uuringuid — vajadusel anname suunise edasisteks uuringuteks.
Ägeda vaevuse korral (tugev valu, palavik, hingamisraskus, vigastus) — pöördu perearsti, valvearsti või EMO poole.
Kui ootad diagnoosi ja ravi asendust — töötame sinu perearsti ja eriarstide kõrval, mitte nende asemel.
Kui soovid ainult retsepti või tõendit ilma hindamiseta — seda me ennetusvisiidil ei väljasta.

Kahtluse korral kirjuta enne broneerimist info@synage.ee

Kuhu edasi