Vähiennetus

Vähiennetus – riskide kaardistamine ja igapäevased valikud, mis loevad

Vähki ei saa alati vältida, aga paljusid riskitegureid saab teada ja mõjutada. Synage Health aitab kaardistada sinu individuaalse riskiprofiili – geneetiline foon, ainevahetus, elustiil ja vereanalüüsid – ning kokku panna praktilise plaani ennetavateks valikuteks.

Broneeri konsultatsioon Vaata teenuseid

Vali ise 25 või 45 min konsultatsioon – arst otsustab koos sinuga, milliseid uuringuid vajadusel juurde lisada.

Kolm sammast, mida vaatame igal patsiendil

Geneetiline foon

Pärilikud riskitegurid ja polügeensed skoorid, mis mõjutavad, millele elustiilis eriti tähelepanu pöörata.

Ainevahetus ja põletik

Insuliiniresistentsus, krooniline põletik ja kõhusisene rasv on tänapäeval seotud mitme vähitüübi riskiga.

Elustiil ja keskkond

Toitumine, uni, liikumine, alkohol, D-vitamiin, kaal – igapäevased valikud, mida saab konkreetselt muuta.

Testid ja analüüsid

Millega me riski kaardistame

Andmepõhine lähenemine: geenitest + vereanalüüsid + soolestiku mikrobioom + arsti tõlgendus, mitte ühekordne skriining ilma kontekstita.

Laboritehnik töötleb vereproove vähiriski markerite analüüsiks

Geenitest arstliku tõlgendusega

Pärilikud riskiprofiilid (sh onkogeneetilised markerid, kus see on kohane), farmakogeneetika ja individuaalsed tugevused/nõrkused.

Vaata geenitesti

Soolestiku mikrobioomi analüüs

Mikrobioomi mitmekesisus ja põletikunäitajad – üks tegur, mida uuringutes seostatakse pikaajalise tervisega. Tegemist ei ole vähitesti ega sõeluuringuga.

Vaata mikrobioomi testi

Laiendatud vereanalüüsid + konsultatsioon

Metaboolne paneel, põletiku markerid, D-vitamiin, ainevahetus, hormonaalne foon – koos arsti tõlgendusega põhjaliku tervisekontrolli raames.

Vaata konsultatsioone

Partnerkliinikud

Vajadusel suuname edasi täiendavatele uuringutele

Kui konsultatsiooni käigus selgub, et sinu riskiprofiil vajab pildidiagnostikat või endoskoopilisi uuringuid, väljastab arst saatekirja usaldusväärsetele partnerkliinikutele Eestis. Uuringud ise ei kuulu Synage Health teenuste hulka ja tasutakse otse teenuse osutajale.

Kilpnäärme ultraheli
Kõhukoopa ultraheli
Kolonoskoopia ja gastroskoopia (endoskoopilised uuringud)
MRT- ja kompuutertomograafia uuringud
Nahaarsti konsultatsioon nahavähi sõeluuringuks (dermatoskoopia)

Saatekiri väljastatakse ainult individuaalse näidustuse korral. Kõik uuringud teostatakse litsentseeritud partnerkliinikutes vastavalt Eesti tervishoiuseadusandlusele.

Taimerikas ja valgurikas toidulaud köögiviljade ning kaunviljadega

Elustiil, mis mõjutab riski

Seitse igapäevast tegurit, millel on kõige suurem tõendusbaas

Iga tegur toimib ennekõike siis, kui see on osa süsteemist – mitte ühekordne pingutus.

Toitumine: taimerikas ja valgurikas, minimaalselt ultratöödeldud toit, piisavalt kiudaineid ja polüfenoole.
Kehakaal ja kõhusisene rasv – ainevahetuse tervis on üks tugevamaid mõjutatavaid tegureid.
Insuliini- ja leptiiniresistentsuse korrigeerimine – võtmetegur ainevahetuse ja hormonaalse tasakaalu taastamisel.
Liikumine: regulaarne mõõdukas + jõutreening; istumise vähendamine.
Uni 7–8 tundi ja stressijuhtimine – mõlemad mõjutavad põletikku ja hormoone.
Alkoholi vähendamine ja suitsetamisest loobumine.
Keskkonnatoksiinidest vabanemine – plastikud, pestitsiidid, raskmetallid, sisekliima ja kodukeemia auditeerimine.

Igaühe kaal ja mõju sõltub konkreetsest riskiprofiilist. Selle üle vaatab arst konsultatsioonil.

Riskide kaardistamine

Mida sa saad konsultatsioonilt kaasa

Konsultatsioon annab sulle konteksti – ilma hirmutamiseta ja ilma valelubadusteta.

Sinu individuaalne riskiprofiil geneetika + analüüside + elustiili põhjal.
Ülevaade, milliseid sõeluuringuid ja kui tihti oleks mõistlik teha (perearsti / eriarsti pool).
Prioriteetsed elustiili muudatused, mis mõjutavad just sinu profiili kõige rohkem.
Selge järgmine samm – kas põhjalik tervisekontroll, geenitest, mikrobioom või jätkukonsultatsioon.

Mis see teenus on ja mis see ei ole

✓

Hariduslik ja ennetav konsultatsioon riskitegurite kaardistamiseks.
Elustiili, toitumise, paastumise, kehalise aktiivsuse ja toidulisandite tugi tõenduspõhiselt.
Epigeneetiliste tegurite mõjutamine, et vähendada krooniliste haiguste, sh vähi tekkimise riske.
Vajadusel saatekiri partnerkliinikute täiendavatele uuringutele.

✗

Ei ole onkoloogiline teenus ega vähi diagnoosimine.
Ei ole vähi ravi ega asenda onkoloogi konsultatsiooni.
Ei asenda perearsti ega riiklikke sõeluuringute program.
Ei garanteeri kaitset vähi tekkimise eest – aitab vaid vähendada olemasolevaid mõjutatavaid riske.

Alusta oma riski kaardistamisest

Kui soovid teada, kus sinu individuaalsed riskid on ja mida saad ise mõjutada, broneeri konsultatsioon.

Broneeri konsultatsioon Loe metaboolsest tervisest

Sisu on hariduslik. See ei asenda perearsti, onkoloogi ega sõeluuringute programmi. Vähiennetust ei saa garanteerida; me räägime tõenäosustest ja riskitegurite vähendamisest.

Teenuse faktid

Hind: €490
Kestus: 45 min
Kohtumisi: 1
Formaat: Kohapeal või video
Tulemused: Kokkuvõte 7 päeva jooksul; analüüside vastused 1–3 nädalat sõltuvalt paneelist.

Hinnas sisaldub

45-min vastuvõtt Dr Sergey Saadiga
Kirjalik kokkuvõte ja järgmiste sammude plaan
Vajadusel vereanalüüside soovitus (analüüsi hind eraldi)

Kuidas teenus kulgeb

1Visiit 1 · 45 minPõhjalik vastuvõtt kohapeal või videokõnel: vestlus senisest tervisest, olemasolevate analüüside läbivaatus, plaan ja vajadusel analüüside soovitus.
2Kirjalik kokkuvõteKokkuvõte ja järgmiste sammude plaan saadetakse 7 päeva jooksul.

Kogu ajakava: Üks kohtumine + kokkuvõte 7 päeva jooksul.

Hinnas: 45-min vastuvõtt ja kirjalik kokkuvõte.

Lisandub eraldi: Vereanalüüsid tasutakse Synlabi hinnakirja alusel · Programmi jälgimine ja toitumiskava eraldi teenusena

Miks saad meid usaldada

Arsti vastuvõtt
Vastuvõtu viib läbi arst dr Sergey Saadi. Broneerimine ja kinnitus on alati kirjalikud.
Broneerimine ametlikus süsteemis
Aeg broneeritakse ConnectedOnline süsteemis – kinnitus tuleb e-postiga.
Andmed on kaitstud
Terviseandmeid töödeldakse GDPR-i ja Eesti tervishoiuteenuste nõuete kohaselt.
Selge arve ja tingimused
Hind on lehel kirjas enne broneerimist. Küsimused: info@synage.ee.

Kellele see teenus ei sobi

Ausus säästab sinu aega ja raha. See teenus ei ole õige valik järgmistes olukordades:

Kui ootad ühel vastuvõtul kogu programmi mahtu – ühe visiidi ajal teeme ülevaate ja järgmised sammud, mitte pikaajalist jälgimist.
Kui sul ei ole ühtegi analüüsi ega varasemat tulemust kaasa võtta – siis alustame analüüside plaanist ja arutame tulemusi järgmisel korral.
Ägeda vaevuse korral (tugev valu, palavik, hingamisraskus, vigastus) – pöördu perearsti, valvearsti või EMO poole.
Kui ootad diagnoosi ja ravi asendust – töötame sinu perearsti ja eriarstide kõrval, mitte nende asemel.
Kui soovid ainult retsepti või tõendit ilma hindamiseta – seda me ennetusvisiidil ei väljasta.

Kahtluse korral kirjuta enne broneerimist info@synage.ee

Kuhu edasi