Kaalu juhtimise pakett — 60 päeva
8 nädalat · €2 490
Kui liigset kaalu on üle 3–5 kg ja tavalised dieedid ei ole andnud püsivat tulemust. Sobib insuliiniresistentsuse, tsüklihäirete ja söögiisu düsregulatsiooni korral.
Kellele sobib
- Kaal ei liigu vaatamata dieetidele
- Kahtlus insuliiniresistentsusele või rasvmaksale
- Söögiisu on häiritud, esineb kõhukinnisust või on tõusnud põletikumarkerid
Mida programm sisaldab
- 45-min esmane konsultatsioon
- Analüüside määramine ja arstlik tõlgendus (laborikulu ei sisaldu paketi hinnas)
- 2× 25-min follow-up vastuvõttu (nädal 4 ja 8)
- 45-min esmane konsultatsioon
- Analüüside määramine ja arstlik tõlgendus (laborikulu ei sisaldu paketi hinnas)
- 2× 25-min follow-up vastuvõttu (nädal 4 ja 8)
- 14-päevane GKM-glükoosisensor + raporti tõlgendus
- Aktiivne e-posti tugi 60 päeva jooksul
- Kirjalik personaalne toitumise ja liikumise raamistik
- Mõõdetavad muutused analüüsides ja kehakoostises; tüüpiline kaalulanguse vahemik 8 nädala jooksul on 3–8 kg, olenevalt lähteandmetest
- Insuliini ja põletikumarkerite paranemine
- Söögiisu ja unerütm stabiliseeruvad
- Plaan järgmiseks 6 kuuks, mille saad iseseisvalt jätkata
Nädal 1
Esmane vastuvõtt, GKM paigaldamine, analüüside määramine.
Nädal 2–3
GKM-kandmine ja andmete kogumine, esimene kohanemine.
Nädal 4
25-min follow-up, GKM-raporti tõlgendus, plaani täpsustus.
Nädal 5–7
Aktiivne rakendamine, kirjalik tugi.
Nädal 8
Lõplik 25-min vastuvõtt, kordusanalüüsid vajadusel, edasiplaan.
Kellele ei sobi
- Aktiivne söömishäire (anoreksia, buliimia) — vajad esmalt psühhiaatri tuge
- Rasedus või selle planeerimine — programm koostatakse individuaalsel kokkuleppel
Mis ei sisaldu
- GLP-1 või muude retseptiravimite maksumus (kui näidustatud)
- Laborianalüüside maksumus (Synlab) — tasutakse eraldi
- Toidulisandite maksumus
Turvaline e-post + prioriteetne järjekord vastuvõttudele
Vastame esimesel võimalusel
E–R 09:00–17:00 (Europe/Tallinn)
Kuidas suhtlus programmi ajal käib
Kirjalik suhtlus toimub turvalise e-posti kaudu (info@synage.ee). Vastame kirjadele esimesel võimalusel, tavaliselt tööpäevadel E–R 09:00–17:00. Kindlat vastamisaega me ei garanteeri. Kiireloomulistes tervisemuredes pöördu perearsti keskuse infoliini 1220 või erakorralise meditsiini osakonna poole — arsti programm ei asenda EMO-d.
Kas oled valmis alustama?
Vali programm või broneeri esmalt 25-minutiline konsultatsioon, kus arutame, milline programm sinu olukorrale sobib.
Broneeri konsultatsioonPole kindel, milline programm sobib? Tee 4-küsimuseline sobivuse kontroll
Teenuse faktid
- Hind
- alates €2490
- Formaat
- Kohapeal või video
- Tulemused
- 60 päeva alates esmavisiidist.
Hinnas sisaldub
- Sobivuse kontroll enne arvet
- Esmavisiit arsti juures, kehakoostise mõõtmine ja isiklik plaan
- 60 päeva arstlikku järelevalvet ja järelkontakte
- Tugi Telegramis või WhatsAppis kogu paketi vältel
- Lõppkohtumine tulemuste ja edasise plaaniga
Hinnas ei sisaldu
- Vereanalüüsid EI sisaldu — laborikulu tasud eraldi Synlabi hinnakirja alusel
- Ravimid, toidulisandid ja toitumiskaupade kulud
- Geenitest, mikrobioomi analüüs ja CGM (eraldi teenused)
Kuidas teenus kulgeb
- 1Samm 1 · Sobivuse kontrollVaatame üle eesmärgi ja tervisetausta — arve tekib alles pärast seda.
- 2Samm 2 · Esmavisiit ja lähteanalüüsidLähteseis, mõõtmised ja isiklik plaan.
- 3Samm 3 · 60 päeva jälgimistRegulaarne arstlik järelevalve ja tugi Telegramis või WhatsAppis.
- 4Samm 4 · Kokkuvõttev visiitTulemuste ülevaade ja edasine plaan.
Kogu ajakava: 60 päeva alates esmavisiidist (+ sobivuse kontroll enne algust).
Hinnas: kohtumised programmi jooksul ja tugi Telegramis/WhatsAppis.
Lisandub eraldi: Laborianalüüside maksumus tasutakse eraldi · Vajadusel lisauuringud
Kuidas tugi töötab
- Kanal:
- Telegram või WhatsApp (programmi kestuse ajal)
- Kes vastab:
- Dr Sergey Saadi; korralduslikele küsimustele vastab kliiniku administratsioon
Toe sisse kuulub
- Täpsustavad küsimused kokkulepitud plaani kohta
- Plaani jooksev korrigeerimine kohtumiste vahel
- Programmi jooksul tehtud analüüside saatmine ja kommenteerimine
- Kõrvaltoimest või halvast enesetundest teatamine (arst otsustab, kas on vaja visiiti)
Vajab eraldi vastuvõttu
- Uus terviseprobleem, mis ei ole programmi teema — eraldi vastuvõtt
- Ravimi määramine või muutmine ilma vastuvõtuta
- Töövõimetusleht, tõendid ja suunamised
- Teiste pereliikmete küsimused
Pärast teenuse lõppu: Programmi lõppedes tugikanal suletakse. Kirjalik kokkuvõte ja kontrollplaan jäävad sulle alles; jätkamiseks saab broneerida uue vastuvõtu või kokku leppida järelkontrolli.
Ägeda või eluohtliku olukorra korral helista 112 või pöördu EMO-sse — tugikanal ei ole kiirabi ega valveteenus.
Mis on sul lõpuks käes
- Struktureeritud kirjalik kokkuvõte hindamisest
- Sinu analüüside tõlgendus arsti kommentaaridega
- Prioriteetide loend — millega alustada ja mis järjekorras
- Kontrolluuringute plaan koos ajaraamiga
- Arutatud muudatuste nimekiri
- Küsimuste loend teistele erialaarstidele, kui suunamine on põhjendatud
- Kokkulepitud järgmine kontrollpunkt kuupäevaga
Mida me ette ei garanteeri
- Kindlat kaalulangust või kehakoostise muutust
- Konkreetse näitaja normaliseerumist
- Ühe ainsa põhjuse leidmist
- Ravimite ärajätmist
- Et teiste erialaarstide juurde pöördumist ei ole vaja
Millest hind koosneb
- Kõik programmi kuuluvad arstivastuvõtud
- Arsti ettevalmistus ja plaani koostamine
- Analüüside tõlgendus ja kirjalik kokkuvõte
- Plaani korrigeerimine programmi jooksul
- Tugikanal programmi kestuse ajal
- Korduvmõõtmised, mis on programmi kirjelduses
- Korraldus laboriga ja aegade kokkuleppimine
Enne kui otsustad
Küsimused, mis tavaliselt enne ostu tekivad
Kellele see teenus ei sobi
Ausus säästab sinu aega ja raha. See teenus ei ole õige valik järgmistes olukordades:
- Kui soovid kiiret dieeti ilma analüüside ja regulaarsete kohtumisteta — programm eeldab andmeid ja järjepidevust.
- Kui otsid kaalulangetusravimi retsepti eraldiseisvalt, ilma ainevahetuse hindamiseta.
- Kui sul ei ole 2 kuu jooksul võimalik kohtumisi ja mõõtmisi teha — siis sobib pigem üksikvastuvõtt.
- Ägeda vaevuse korral (tugev valu, palavik, hingamisraskus, vigastus) — pöördu perearsti, valvearsti või EMO poole.
- Kui ootad diagnoosi ja ravi asendust — töötame sinu perearsti ja eriarstide kõrval, mitte nende asemel.
- Kui soovid ainult retsepti või tõendit ilma hindamiseta — seda me ennetusvisiidil ei väljasta.
Kahtluse korral kirjuta enne broneerimist info@synage.ee
Miks saad meid usaldada
Litsentseeritud teenuseosutaja
Meditsiiniteenust osutab OÜ MediArte, tegevusluba L07540. Vastuvõtu viib läbi arst.
Broneerimine ametlikus süsteemis
Aeg broneeritakse ConnectedOnline süsteemis — kinnitus tuleb e-postiga.
Andmed on kaitstud
Terviseandmeid töödeldakse GDPR-i ja Eesti tervishoiuteenuste nõuete kohaselt.
Selge arve ja tingimused
Hind on lehel kirjas enne broneerimist. Küsimused: info@synage.ee.
Kuhu edasi
Seotud teenused
Synage Start — põhjalik tervisekaardistus
Kampaaniahinnaga pakett esmakordsele patsiendile — 45-min visiit + analüüsid + tulemuste arutelu.
€550Vaata teenustKonsultatsioon 45 min
Põhjalik esmavisiit — hindame olukorra, plaanime analüüsid ja järgmised sammud.
€490Vaata teenustTervisekontroll 1
Laiendatud vereanalüüsid, uriini- ja roojaproov, DEXA uuring ning 14 päeva glükoosimonitooringut (CGM) koos arsti tõlgendusega.
€990Vaata teenust
Programmide sisu kohandatakse individuaalselt. Toodud sisukirjeldus on tüüpiline; konkreetne analüüside komplekt ja kohtumiste ajastus otsustatakse esmasel vastuvõtul.