Paastumisest naistele: 1. osa — kuidas alustada
Turvaline algus ja praktiline mõistmine paastumise vormidest.
Sisselogitud kliendile €27 (−7%)
Makse Montonio kaudu (kaart, pangalink, järelmaks). Juriidiline müüja: OÜ Süsivesik.
Mida veebinar käsitleb
Põhitõed
- Millised paastumise vormid on olemas
- Kuidas valida endale sobiv lähenemine
- Miks pikad/karmid paastud pole hea alguspunkt
Praktika
- Samm-sammult algus
- Mida süüa enne ja pärast
- Keha signaalid
Kellele sobib
Naistele, kes soovivad paastumisega ohutult alustada.
Materjal on hariduslik ja informatiivne (OÜ Süsivesik). See ei ole meditsiiniline konsultatsioon ega isiklik ravisoovitus. Kas vajad üldinfo asemel personaalset arstlikku hinnangut? Siis broneeri vastuvõtt kliinikupoolel (OÜ MediArte): /konsultatsioonid.
Alusta salvestusega juba täna
Iseseisev (evergreen) kursus
- Alusta kohe, läbi omas tempos — live-osa ei ole.
- Ligipääs: 365 päeva ostust
- Edenemine salvestub, saad pooleli jätta ja jätkata.
- Keel: ET · Tugi: ET, RU, EN
- Pärast makse kinnitust avaneb ligipääs kontos automaatselt.
Samast teemast
Kaasaegne tervisekontroll: NAINE. Olulisimad analüüsid ja uuringud
Põhjalik ülevaade tänapäevastest uuringutest naise keha mõistmiseks, haiguste ennetamiseks ja teadlikeks tervisevalikuteks.
€29
Naise tervisInsuliiniresistentsus naistel: kuidas ära tunda ja mida sellega teha
Sügavam ainevahetuse tasakaalutus, mis mõjutab energiat, kaalu, und, nahka, juukseid, meeleolu ja hormonaalset tasakaalu.
€29
Naise tervisPaastumisest naistele: 2. osa — kohandamine ja lõpetamine
Jätkusuutlikkus ja paindlikkus: kuidas paast sobib naise hormonaalse rütmiga.
€29
Kas vajad personaalset meditsiinilist hinnangut?
Akadeemia materjalid on hariduslikud ega asenda arsti vastuvõttu. Personaalsete terviseküsimuste korral tutvu Synage Health teenustega.
Saadi Akadeemia (OÜ Süsivesik) — hariduslik platvorm. Ei ole tervishoiuteenus.