Biomarker Guide
For each marker you'll find what it reflects, the typical lab reference range, and the target range discussed in the scientific literature, along with a citation. This is educational material – results should always be interpreted together with the clinical picture.
16 key markers – laboratory references and interpretation context
Each card shows the laboratory reference range, a neutral explanation and scientific context. Research associations are not presented as universal treatment targets or diagnostic cut-offs.
Laboratory reference ranges depend on the laboratory and method. Guideline decision thresholds and research risk associations are different concepts. Results must be assessed with history, symptoms, medications, age, sex and overall health.
Insuliin & glükoos
Paastuinsuliin
Aitab hinnata insuliinikoormust ja võib viidata insuliiniresistentsuse varajasele kujunemisele.
HOMA-IR
Arvutuslik indeks, mis võib aidata hinnata insuliiniresistentsust.
HbA1c
Peegeldab ligikaudu viimase 2–3 kuu keskmist glükoosikoormust.
Lipiidid & põletik
Lp(a)
Peamiselt geneetiliselt määratud lipoproteiin, mis on seotud aterosklerootilise kardiovaskulaarse riskiga.
hs-CRP
Madala astme süsteemse põletiku marker, mis on seotud kardiovaskulaarse riskiga.
HDL-kolesterool
Seotud metaboolse tervise ja kardiovaskulaarse riskiga, kuid mitte iseseisev põhjuslik kaitsefaktor.
Triglütseriidid
Peegeldavad lipiidide ja süsivesikute ainevahetust ning on seotud kardiometaboolse riskiga.
Fibrinogeen
Hüübimise ja põletikuga seotud valk, mille kõrgem tase on seotud kardiovaskulaarse riskiga.
Homotsüsteiin
Metüleerimise, B-vitamiinide staatuse ja veresoonteriskiga seotud marker.
Vitamiinid & mineraalid
D-vitamiin (25-OH)
Peamine marker D-vitamiini staatuse hindamiseks.
Aktiivne B12 (holotranskobalamiin)
Võib anda paremat infot bioloogiliselt kättesaadava B12 kohta kui kogu B12.
Ferritiin
Peegeldab rauavarusid, kuid on ka ägeda faasi valk ja võib tõusta põletiku korral.
Hormoonid
Testosteroon & SHBG
Aitavad hinnata androgeenset staatust, lihasmassi, libiidot ja metaboolset konteksti.
Kilpnäärme täisspekter
TSH-d on oluline vaadata koos fT4, fT3, antikehade ja kliinilise pildiga.
Kortisool (päevarütm)
Sageli on olulisem päevarütm kui üksik hommikune väärtus.
Prolaktiin
Hüpofüüsi hormoon, mida mõjutavad stress, uni, ravimid ja kilpnäärme seisund.